近日，在國家衛(wèi)生健康委舉辦的“時(shí)令節(jié)氣與健康”系列主題新聞發(fā)布會(huì)上，中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院主任醫(yī)師唐旭東就立冬后養(yǎng)生和疾病預(yù)防作了相關(guān)介紹。他說，民間有“冬令進(jìn)補(bǔ)，來年打虎”的說法，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)天人相應(yīng)，就是春生... [詳情]
2024-11-18 08:55:53
近日，在國家衛(wèi)生健康委舉辦的“時(shí)令節(jié)氣與健康”系列主題新聞發(fā)布會(huì)上，中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院主任醫(yī)師唐旭東就立冬后養(yǎng)生和疾病預(yù)防作了相關(guān)介紹。他說，民間有“冬令進(jìn)補(bǔ)，來年打虎”的說法，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)天人相應(yīng)，就是春生... [詳情]
王世彪現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每天適量健步走，可降低多種慢性病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。在中醫(yī)看來，走路是一種緩和通調(diào)全身經(jīng)絡(luò)的方法，根據(jù)自身特點(diǎn)采用特殊走法能達(dá)到更好的鍛煉效果。失眠人群傍晚慢慢走如果平時(shí)有入睡困難、夜間易醒、經(jīng)... [詳情]
秋天到了，有一種水果，金黃色的外皮、撲鼻的柚香、顆粒分明的果肉，一口咬下去，酸甜可口的汁水充滿整個(gè)口腔，讓人吃上就停不下來，那就是柚子！柚子的營養(yǎng)怎么樣？減肥和高血糖的朋友能不能放心吃？如何挑到好吃的柚子？今... [詳情]
愛美之心，人皆有之。現(xiàn)如今，我們追求的美更加多元，不只是外在容貌和形體上的美，內(nèi)在思想、品德、理想、修養(yǎng)、認(rèn)知散發(fā)的美，也是大家追求的目標(biāo)。內(nèi)在的美需要通過一定的人生歷練逐漸獲得，外在美則只需要我們保持健康的... [詳情]
俗話說眼睛是心靈的窗戶，但是日常生活中，我們常常忽視了對眼睛的呵護(hù)。一些看似無害的小習(xí)慣，實(shí)則可能對視力造成長遠(yuǎn)的傷害。這篇文章我們就來盤點(diǎn)一下那些常見卻容易被忽視的傷害眼睛的習(xí)慣。經(jīng)常揉搓眼睛很多人有揉搓眼... [詳情]
8月22日迎來處暑節(jié)氣，這意味著炎熱進(jìn)入尾聲。中醫(yī)專家介紹，處暑節(jié)氣天氣由熱轉(zhuǎn)涼，人們可以從飲食、起居、運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，應(yīng)對“秋燥”。“處暑無三日，新涼直萬金?！敝袊嗅t(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院治未?。w檢）中心主... [詳情]
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